Peut-être souhaitez-vous une pause dans votre journée chargée, loin du stress du bureau ou de vos obligations.

Peut-être cherchez-vous un moment pour relâcher vos tensions, redonner de l’énergie à votre corps et retrouver de la clarté mentale.

Ou peut-être voulez-vous simplement partager un moment de présence et de respiration avec d’autres, dans un cadre bienveillant et serein.

Les séances collectives ont lieu le matin et le soir, pour que vous puissiez repartir léger, apaisé et centré, prêt(e) à vivre votre journée ou votre soirée pleinement.